肝的救星─枸杞與紅棗.

轉貼自流傳的email內容 

保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】

最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。

憋尿

今天收到一封郵件，提到憋尿的問題，覺得很不錯，貼上來分享也當作自己的參考資料，我們真的有意或無意的會有這行為發生，多注意，頻率就會下降了 !!! (這篇報導經查證是2005年的資訊，但還是相當有參考價值的)

新發現 憋尿傷腎更傷肝

〔記者洪素卿╱台北報導〕一般人大都知道憋尿可能傷腎，台大研究則發現，憋尿其實還很傷肝。這項研究發現，人在 憋尿的情況下，不但流經肝臟的血液、膽汁流量會跟著減少，還會啟動肝細胞相關發炎反應與細胞凋亡基因表現，造成肝細胞的損傷。

試用 i Google首頁小工具貼文

最近花了不少時間在摸索Google的一些功能，發現真的挺方便的

但是長時間養成的作業習慣卻不容易一下子改變過來，所以必須要藉由不斷的練習與測試，把過往的習慣調整過來，然後依附在大神底下，獲得更好的庇蔭!!!

果然!!!大樹底下好乘涼，古人說的應該是錯不了的!!!

東京車展

那次去參觀車展是臨時起意的，同學指點一下路徑就出發了，在裡面是驚呼連連，眼睛看到快要爆!!!

只能佩服其他國家的能力，唯一看到跟台灣有關的就是"光陽"

橫濱一日遊

一大早從東京出發，在橫濱玩了一天，感覺真的很棒，除了風景的美以外，人文所形成的無形環境也是無言的嚮導

上野公園與東京大學閒逛

上野公園與東京大學

寸斷的柔腸

通往茂林的公路現在是沿著河床走，山壁因為崩塌光禿禿的，再怎麼修都不可能回到原來的樣貌

人類對大自然的過度取得(也可以說是掠奪)，總是會有反作用力的

我們對於身體的使用也存在這樣的道理，哪天器官承受不了了，就好像體內發生山崩地裂般的變化，只能接受，然後休養生息，別無他法了!!!

當然，改變心態就快速的在休養生息後回到生命的律動