課程內容:氣的概念,充滿氣機的生活,肢體動作體驗,感受身體的鬆靜與自然(俯身拱腰鬆督脈~~易學、好練、立刻帶回家,當然也會流點汗)
上課效益:2小時掌握一套簡單有效的健康觀念與練功方法,立刻體會身體的變化,學會傾聽身體的聲音
上課效益:2小時掌握一套簡單有效的健康觀念與練功方法,立刻體會身體的變化,學會傾聽身體的聲音
主辦單位:南港佳音英語
費 用:免費
報名請洽:0922-041-888 鄭慧青
上課地點:佳音英語
115台北市南港區研究院路二段35之1號
南港捷運站轉搭公車(往中研院方向)到中研新村站下車,步行即達
南港捷運站轉搭公車(往中研院方向)到中研新村站下車,步行即達
上課時間: 2010/05/22(星期六_) 上午 10:00~12:00
注意事項: 1.參加課程時請著寬鬆衣物,方便肢體動作
2.上課時請將手機關機或轉為振動,避免影響他人
3.長髮者請稍微固定,避免動作時分心照顧頭髮
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