王功漁港附近的海邊 2004/01/30

我們開始練功時,用八句口訣來組場,可以很快地讓我們進入到練功的狀態,以下是簡單的說明,每一句的詳細說明會再以單句的方式貼上來
意念的運用是很重要的,要主動運用,去想像,這樣就會有效果
頂天立地
頭頂藍天,腳踩地球下面的虛空 ~~ 我是宇宙中的一個巨人
形鬆意充
把意念充斥全身,同時形體放鬆到天邊 ~~ 我和大自然虛空融為一體
外敬內靜
敬重智能氣功科學,敬重所有智能功同道,敬重自己,內心十分寧靜
心澄貌恭
心如止水,清澈明亮,容貌謙恭 ~~ 這時達到了初步的入靜層次
一念不起
什麼念頭都沒有了,就連上面的那些念頭也沒有了
神注太空
把自己的意念放到宇宙的虛空,和虛空結合起來 ~~ 進入了更深的入靜層次
神意照體
把意念從虛空中收回來,照住自己的身體,身體內外混元氣充足
周身融融
周身氣血通暢,像醍醐灌頂,舒服異常
一個恍恍惚惚的自己,在混元氣的大氣場中開始練功
掌握好八句口訣,對於練功的效果有很大的提升,不要馬虎帶過
剛開始不太容易體會八句口訣的涵意,隨著練功時間的增加,當越來越能進入到老師常提到的鬆、靜、自然的狀況時,愈能體悟到其口訣的意境了,希望大家也很快的周身融融!
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